Gửi các thành viên 3N!

[Phanhoamay]

Old Tiger viết

Tắm đúng cách để trị bệnh

1/ Ngậm một ngụm nước (nước mà ta sắp dùng để tắm vào người), dùng lưỡi đảo nước trong miệng vì dưới lưỡi có 2 huyệt -đạo rất quan-trọng cho cơ-thể

2/ Hít đầy hơi và nín thở (vậy là ta đang "vận-công" đó !)

3/ Xối nước từ rốn (rún) xuống chân , trước và sau cho ướt thật đều .

4/ Lấy tay vốc nước đập đập vào dưới cần cổ (nơi cổ tiếp-giáp với ngực) 2 , 3 vốc nước như vậy .

4/ Lại vốc nước đập như vậy nhưng lần này là ngay sau ót (nơi cổ tiếp-giáp với lưng) 2 , 3 lần .

5/ Dội nước từ cổ trở xuống (nhớ là chỉ từ cổ xuống , chừa đầu lại) cho ướt đẫm , cả trước lẫn sau lưng thật đều .

6/Dội nước lên đầu cho ướt rồi nhổ bỏ ngụm nước trong miệng.

Tôi nghĩ nhà ông tác giả bài viết này không nói phét. Hồi nhỏ tôi thấy các bà tắm cho trẻ nhi đồng đúng y như vậy, mà tắm nước lạnh chứ không phải là nước ấm như bây giờ ở thành phố đâu.
Đầu tiên là vốc một bụm nước (ngay trong chậu tắm) rồi đổ vào mồm đứa bé. Nó ngậm hay uống kệ nó.
Thằng bé có nín thở và vận công hay không thì không rõ.
Từ từ vỗ nước vào người đứa bé, cũng từ rốn trở xuống.
Rồi cũng vốc nước đập và cổ vào gáy như tác giả bài viết đã giới thiệu. Sau đó tắm toàn thân, trừ đầu.
Tôi thấy chả đứa bé nào tắm như thế mà bị ốm cả.