Chào cả nhà, Doia xin giới thiêu một món dành cho mùa hè đây. Tuy nhiên nếu BZ mà làm món này thì nguyên liệu sẽ không có kem và sữa đâu nhé (không thì em ăn vào cân không giảm còn tăng thêm thì chị không đền được đâu
)
SINH TỐ CÀ RỐT
Nguyên liệu
• 300g cà rốt
• 50g đường kính
• 250g bột trái cây
• 200ml kem hoặc sữa
Cách làm
Nạo nhỏ cà rốt
Cho cà rốt, bột hoa quả, kem và đường vào máy xay sinh tố. Xay thật nhuyễn.
Sau đó có thể cho vào tủ lạnh hoặc cho đá vào uống cho mát.
Sinh tố đã xong rồi, mời cả nhà cùng thưởng thức!
Морковный коктейль
Ингредиенты
• 300 г моркови
• 50 г сахара
• 250 г детского пюре (фруктового)
• 200 мл сливок или молока
Рецепт приготовления
Морковь натереть на мелкой терке.
В блендер положить морковь, пюре, сливки и сахар. Все хорошо взбить.
Приятного аппетита!
(Theo:
http://www.say7.info)